poniedziałek, 3 marca 2014

Postanowienia marcowe


Zainspirowana licznymi postanowieniami Różowej Klary (jej blog macie tutaj: http://pinklifebyklara.blogspot.com) podjęłam decyzję o ustaleniu sobie kilku postanowień na marzec. Często, gdy ustanowimy sobie jakiś konkretny cel, dążymy do niego za wszelką cenę. Ja wierzę, że jeśli sobie coś postanowię, na pewno mi się uda! :)

AKTYWNOŚĆ FIZYCZNA
1. Co najmniej 25h treningów :) Trzymajcie kciuki, żeby mi się udało! :) W grudniu i styczniu sporo było tych godzinek (mniej więcej 10-15h), ale w lutym niestety niewiele. Teraz zdecydowanie godzinki pójdą w górę :)
2. Co najmniej 10h Callentics (wliczam to w 25h treningów oczywiście). Callentics to godzinne ćwiczenia wykonywane przez Mariolę Bojarską. Możecie je znaleźć tutaj -> KLIK
Ponoć efekty są ekstra! :)
3. Co najmniej 4h biegania (tego nie wliczam do treningów). Wiem, że dla niektórych to mało, ale dla mnie to dobry początek :) Raczej rzadko biegam, a że pogoda się poprawia to warto z niej skorzystać.

KSIĄŻKI I FILMY
4. Obejrzeć co najmniej 4 filmy :) Sama przyjemność :)
5. Przeczytam co najmniej 2 książki. Wiem, wiem to mało. Najwięcej książek czytam w okresie letnim (nie mam pojęcia dlaczego :D)
 
 
 
Już planuję zrobić postanowienia na kwiecień! :) Podsyłajcie mi ciekawe pomysły, nowe wyzwania :) Na marzec jest ich niewiele, mam nadzieję, że w kwietniu będzie ich dwa razy więcej!
No i dziękuję Wam z całego serca kochane za 10 000 wyświetleń :) Nawet nie wiecie jak się z tego cieszę!
 

27 komentarzy :

  1. Ja również ćwiczę , żeby być fit < 3 Uda się :)
    Poklikasz w banery? http://re-belious.blogspot.com/

    OdpowiedzUsuń
  2. gratuluję liczby wyświetleń :)
    http://veneaa.blogspot.com/

    OdpowiedzUsuń
  3. świetny blog, obserwujemy? :)

    http://czillen.blogspot.com/

    OdpowiedzUsuń
  4. Powodzenia w postanowieniach ;)
    Gratulacje statystyk!

    http://marttfashion.blogspot.com/2014/03/hello-march.html

    OdpowiedzUsuń
  5. hm.. w sumie fajna sprawa raz na miesiąc dawać sobie takie realne cele ;) sama muszę o tym pomyśleć ;)

    OdpowiedzUsuń
  6. Powodzenia w postanowieniach i przede wszystkim wytrwalości !
    Jestem ciekawa tych ćwiczeń Callentics, podobnież dużo osób je chwali, ja jednak ich nie próbowalam, mam nadzieję, że u Ciebie też będą efekty :)

    OdpowiedzUsuń
  7. jeśli chodzi o treningi to ja mam zaplanowane po 2 miesiące na przód:D ale nie miałabym odwagi stawiać sobie innych celów i postanowień, bo jestem leniwa, i mogłoby się okazać, że nic nie zrobiłam przez cały miesiąc:P

    OdpowiedzUsuń
  8. powodzenia!

    Zapraszam do siebie!

    OdpowiedzUsuń

  9. Hey beauty wowww you have a really nice blog :) would you like if we follow each other on blog? let me know what do you think ? Regards from Bosnia ♥
    http://obsessionwithfashion.blogspot.com/

    OdpowiedzUsuń
  10. Jaka ambitna! No to powodzenia :*... i tak wiem że na pewno wytrwasz! :D hihi

    OdpowiedzUsuń
  11. Świetny pomysł z listą miesięcznych postanowień, na pewno łatwiej jest je zrealizować niż postanowienia noworoczne ;D z ćwiczeń polecam Mel B, uwielbiam jej treningi. Nie są monotonne, sama przyjemność :)

    OdpowiedzUsuń
  12. oferta wspolpracy z dressale do zrobienia wishlista o wartosci do 400 dolarow ,ktora pozniej bedzie twoja jesli osiagniesz wymagana ilosc klikow szczegoly na blogu
    http://zielonoma.blogspot.it/2014/03/oferta-wspolpracy-z-dressale-dla-moich.html

    OdpowiedzUsuń
  13. no to życzę wytrwałości ;)

    OdpowiedzUsuń
  14. W takim razie powodzenia życzę :-) Oby postanowienia udało się spełnić w stu procentach :-)

    OdpowiedzUsuń
  15. Na pewno ci się uda...potrzeba tylko trochę samozaparcia i po pewnym czasie wszystko wejdzie w rutynę..tak było u mnie z ćwiczeniami....najgorzej zacząć :)

    angielifestyleblog.blogspot.com

    OdpowiedzUsuń
  16. Życzę powodzenia! Również mam zamiar ćwiczyć, oraz do tego planuję zdrowo jeść! :)
    ja bardzo lubię czytać książki, jednak jakoś nie mogę się nigdy do tego zebrać;(


    http://czesc-lubie-cie.blogspot.com/

    OdpowiedzUsuń
  17. Powodzenia:-)
    ja od dawna nie robię postanowień bo jak coś postanawiam to robię dokładnie na odwrót:-)

    OdpowiedzUsuń
  18. Łoo,ale postanowienia.W takim razie powodzenia :)

    OdpowiedzUsuń
  19. Świetne postanowienia, wytrwałości życzę ;)

    http://hiddenndreamms.blogspot.com

    OdpowiedzUsuń
  20. Trzymam kciuki iżyczę powodzenia bo ja nie mam żadnych postanowień ;/

    OdpowiedzUsuń
  21. Powodzenia i gratuluję tylu wyświetleń :)
    Ja uwielbiam czytać książki, 2 na miesiąc to zdecydowanie za mało dla mnie :D Za to chyba po 1 dniu treningu bym się poddała :)
    http://nellanellstyle.blogspot.com/

    OdpowiedzUsuń
  22. zycze wytrwalosci :)
    zapraszamy w wolnej chwili :)

    OdpowiedzUsuń
  23. Super post :) . Obserwuję i liczę na to samo . -- > paulinandme.blogspot.com

    OdpowiedzUsuń